En 100 g (Gramos) de Rolls, duro (incluye Kaiser) hay 293 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Rolls, duro (incluye Kaiser).

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

Rolls, duro (incluye Kaiser)

Rolls, duro (incluye Kaiser) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, duro (incluye Kaiser) se enumeran a continuación.

Agua	31 g	31%
La energía (calorías)	293 kcal
Energía (julios)	1226 kJ
Proteína	9.9 g	9.9%
lípido total (grasa)	4.3 g	4.3%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.7 g	52.7%
Fibra, dietética total	2.3 g	2.3%
Azúcares, total de	1.77 g	1.77%
Calcio, Ca	95 mg	0.10%
Hierro, Fe	3.28 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	100 mg	0.1%
Potasio, K	108 mg	0.11%
Sodio, Na	544 mg	0.54%
Zinc, Zn	0.94 mg
Cobre, Cu	0.163 mg
El manganeso, Mn	0.46 mg
El selenio, Se	39.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Rolls, duro (incluye Kaiser)